Nossa mente é um fenômeno inacreditável. Evolutivamente programada para garantir nossa sobrevivência e auto preservação. Ela aprende muito rápido. Ela reconhece padrões, e rapidamente replica estes aprendizados. Ela programa-se para reagir de forma automática aos diversos estímulos que recebemos, sem que precisemos pensar de forma consciente. Ela generaliza situações que considera potencialmente ameaçadoras e, para cada uma delas, dispara os processos automáticos anteriormente aprendidos que, em algum momento, funcionaram bem.
A regressão é um processo terapêutico que acessa as memórias do passado, permitindo que determinados momentos sejam resgatados e revisitados mentalmente, para um melhor entendimento e, principalmente, para ampliação de aprendizados e realização de mudanças profundas na vida das pessoas. É uma ferramenta que utiliza como ponto de partida a hipnose clínica, e que permite que possamos mudar de forma rápida, profunda e eficiente a maneira como a nossa mente reage aos estímulos externos.
Não fique preso ao passado se torturando sem saber ao certo o que está te incomodando, em caso de dúvidas podemos conversar e ver o que seria mais indicado para você.
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