emocional

Cuidado: Autocobrança excessiva gera frustração

Pessoas que se cobram demais também costumam se frustrar com frequência. Quantas vezes nós já nos pegamos desanimados por “não termos conseguido”, por não estarmos naquele lugar tão sonhado ou até mesmo nos comparando com outras pessoas, ignorando que existe todo um processo antes da realização. Não existe nada de errado em sonhar, estabelecer objetivos …

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