estresse

Quando algo exterior causa desequilíbrio ao seu interior gerando uma reação emocional, a isso é dado o nome de estresse. O estresse é uma reação física e química do corpo a um momento de grande tensão. Uma pessoa pode ficar estressada por diversos fatores, como uma situação de grande cobrança no serviço, uma doença grave …

Saiba identificar os sintomas físicos e emocionais do estresse Leia mais »