A Terapia da Linha do Tempo pode te ajudar. As vezes nossas emoções bloqueiam alguns sentimentos nos impedindo de ter reações positivas em certos momentos de nossa vida, e tem como mudar isso? Sim, neutralizando essa emoção, então você deve se perguntar: Quando se neutraliza uma emoção significa que a pessoa nunca mais sentirá aquela …
Sim. Inúmeros estados pessoais desconfortáveis, condutas ineficazes e limitações advêm dos “desenhos” das linhas do tempo. Alterações nas linhas do tempo produzem mudanças profundas na maneira de sentir e reagir à própria história e na maneira de lidar com o contexto externo da vida. É uma das principais técnicas para ajuda no tratamento de dependência …
A ansiedade é um distúrbio psicológico que apresenta múltiplos sintomas, e entre os mais conhecidos, está o medo do que ainda não aconteceu, ou seja, é uma sensação constante de medo em relação ao futuro. Ela pode afetar nossa rotina, já que, em muitos casos, a doença nos paralisa e nos faz deixar de tomar …
