Quem tem medo de avião se sente mal só pensar estar dentro de um, prestes a voar para algum lugar. Existem pessoas que se sentem apavoradas por causa da altura, outros por considerarem o avião um lugar fechado, sem escapatória, e por conta disso se sentirem presos. E, para se proteger, a pessoa evita estar …
A Terapia da Linha do Tempo (TLT) trabalha com o conceito de “causa-raiz”. Encontrando de maneira direta o evento mais antigo de um encadeamento emocional limitante, este evento é reestruturado de modo a substituir as emoções de todo o encadeamento por aprendizados e compreensões. As grandes vantagens da Terapia da Linha do Tempo estão na …
Hoje em dia com todo o trânsito, engarrafamento, semáforos e muitos outros fatores que impactam no deslocamento de um ponto da cidade a outro, as pessoas buscam a praticidade, conforto e segurança para fazer o maior número de tarefas possíveis sem ter que sair de suas casas ou trabalho. Com foco nessas qualidades de vida …
A fobia social é caracterizada por uma preocupação excessiva e falta de capacidade para lidar com a interação social, além de medo de ser analisado, rejeitado e até mesmo humilhado. Muita gente confunde timidez e fobia social. Mas, enquanto a primeira é um tipo comum de medo leve, a outra é um transtorno mental que …
